Phöông Phaùp Taêng Tröôûng Duõng Khí

Thanh Haûi Voâ Thöôïng Sö khai giaûng taïi Bình Ñoâng, Formosa
Ngaøy 4 thaùng 11, 1989 (Nguyeân vaên tieáng Trung Hoa)

Vaán:Sö Phuï, laøm theá naøo ñeå vöôït qua söï sôï haõi? Söï sôï haõi coù phaûi töø söï töôûng töôïng hay laø töø nghieäp chöôùng hoaëc söï tu haønh keùm coûi cuûa chuùng ta?

Ñaùp: Coù raát nhieàu caùch, nhöng cuõng raát khoù! Quyù vò phaûi chuyeân caàn vaø can ñaûm. Ngay caû ngöôøi tu haønh cuõng khoâng chaéc coù theå boû ngay ñöôïc caûm giaùc sôï seät naøy, vì noù theo chuùng ta quaù laâu roài. Noù cuõng laø moät thöù nghieäp chöôùng cuûa cuoäc ñôøi naøy. Coù theå laø tröôùc kia chuùng ta ñaõ doïa naït hoaëc laøm thöông haïi nhieàu ngöôøi, cho neân hieän nay töø tröôøng cuûa nhöõng linh hoàn bò thöông haïi ñoù quanh quaån beân töø tröôøng cuûa chuùng ta, khieán chuùng ta caûm thaáy sôï haõi. Coù theå chuùng ta khoâng thaáy gì heát, nhöng chuùng ta vaãn coù caûm giaùc sôï haõi ñoù. Cho neân, chuùng ta neân coù nhieàu tình thöông, boá thí vaø an uûi nhöõng ngöôøi khaùc, phaùt ra nhöõng töø tröôøng vaø tö töôûng cho ta coù caûm giaùc an toaøn. Nhö vaäy seõ ñôõ ñöôïc chuùt ít vaø coù theå baèng söï quaùn töôûng. Khi chuùng ta thöïc haønh ñieàu naøy, haõy nhaém maét laïi vaø töôûng töôïng chuùng ta ñang phoùng ra söï can ñaûm, söï uûy laïo vaø tình thöông cuûa mình cho caùc treû moà coâi vaø quaû phuï, cho caùc quaân nhaân vaø caûnh saùt ñang tuaàn tieåu trong boùng ñeâm, vaø ngay caû cho nhöõng ngöôøi mình khoâng thích hay ñaõ töøng gheùt boû. Chuùng ta ban gôûi tình thöông cuûa mình ñi khaép nôi. Ñoâi khi thöïc haønh phöông phaùp naøy, duõng chí seõ taêng tröôûng beân trong chuùng ta. Haõy thöû vaø seõ thaáy noù hieäu nghieäm!